Nu har jag gått kvartalsutbildningen i BodyBalance nr 60 och har nu instruerat den 2 gånger och den blir bara bättre och bättre! Musiken är riktigt bra och rörelserna är perfekta. Galet bra blandning av utmaningar och lättare övningar.

Du har nu ett kvartal på dig att anta utmaningarna och som vi ska göra det! Vi ska andas, stretcha, träna och njuta av att känna våra kroppar!

På bilden ser du ett starkt gäng som alla var uppe på scenen på NIKE konventet, Kristin, Anna och Åsa instruerade och lilla jag fick vara bakgrundsyogare =) Galet kul!!!

Vill du komma och utmanas så håller jag i klasser fredagar 06:45 och söndagar 17:05 på Nordic wellness Odenplan. Välkomna!!!