Förebilder och höga målsättningar, önsketänkande och drömmar, ja alla har vi våra tankar kring träning, hälsa och utseende. Hur ser dina tankar ut kring din träning och hälsa, lever du som du vill göra? Har du den fysiska formen som du vill ha och som är realistisk för din livssituation? Väldigt många av mina klienter […]