Är det hälsosamt att vara den personen som alltid är PÅ aldrig bara kan vara? Jag tror inte det, jag tror faktiskt inte alls på att det är bra för oss. Varken mentalt eller prestationsmässigt. Med alla medier som vi har idag, som många i hälsobranschen vill använda för att motivera (hoppas jag) till träning […]