Man ska testa allt, iallafall en gång! Det är något som jag säger kanske lite för ofta, ibland är det lite väl kaxigt… Typ när jag erbjöds friterade gräshoppaor i Thailand. Fast jag tycker ändå att man ska våga och vilja testa allt, för tänk vad vi kan gå miste om ifall vi inte gör […]
Read More →Klienterna trillar in en efter en, så himla kul! Semestern börjar ta slut och höstterminen tar nu vid. Trots mina sommarprogram, pepping via sms, mail och telefon, så har många slappat till det under semesterveckorna. Förståeligt, ja det är det men fortfarande inte helt ok, för det är då du kan ta dig tid till […]
Read More →Första löpträningen med Running Sweden efter 3 veckors semester genomfördes tillsammans med Rubin och 17 starka löpare. Uppvärmningen genomfördes i Hagaparken och känslan var bra, benen var (trots functional movespasset på onsdagkväll) pigga. Vi tog oss till Vanadislunden där det stod 3* (5*75sek backe) vila 90 sek. Vilket innebär 15* 75sek backe och 90 sek […]
Read More →