Idag började dagen med ett sjukt jobbigt träningspass, för att sen cykla till Mynchenbryggeriet där Casall hade sin pressrelease av HIT. Presentation av starka Sara Althini och sen en helt fantastisk show/modevisning av kläderna. Jenny Widegren kan sina grejjor! Hon och henne team hade satt ihop ett magiskt nummer, där träning visades upp på ett […]
Read More →Idag har det varit sommar =) Äntligen lite värme och solsken! Det jag lägger märke till nu på gymmet och på alla klasser är att det är betydligt mycket mindre folk, är det så att folk går ut och tränar eller undviker folket att träna? Din hälsa och din kropp är lika viktig en solig […]
Read More →Sitter du fast i träningen på gymmet? Vet du inte hur du ska träna utanför gymmets väggar? Samtidigt så känner du en ångestkänsla när solen skiner och det är dags för träning…inomhus. Sluta upp med det! Vi tar med oss träningen ut och slår två flugor i en smäll =) Träning och frisk luft! Är […]
Read More →