Jag förstår om ni kommer på tanken ”sekt” när ni läser GIFT, men det är det inte…eller jo kanske lite 😉 En sekt av träningsmänniskor, välutbildade tränare, naprapater, sjukgymnaster o.s.v. som alla strävar mot ett gemensamt mål, att bli ännu bättre på det dem redan gör!

Gary Gray är en fantastisk människa med ett extra öga för rörelser och kroppens funktioner, han har jobbat med kroppar, träning och skador i många år och driver nu ett antal utbildningar för att föra sin kunskap vidare, så att vi kan hjälpa fler att bli smärtfria, förebygga skador samt stärka våra kroppar för att klara det dem ska utsättas för i vår vardag, motionär som elitidrottare. Här har ni länken till just GIFT programmet jag läser på just nu.
http://www.grayinstitute.com/gift.aspx

Vi har nu läst 25 veckor av 40 och jag känner mig lyckligt lottad över att jag drogs med in i GIFT av min fantastiska kollega Andreas Öhgren. Det har varit 25 veckor av förvirring, lycka, prestation och ny fångad kunskap. Kroppen är ingen enkel mekanism och ju mer man läser desto mer ödmjuk blir jag inför hur vi ska hantera kroppen. Jag kommer aldrig sluta förvånas över hur fantastiska våra kroppar är och jag ska ständigt lära mera =)
Nu närmar det sig GG2, alltså utbildning fysiskt på plats i Detroit. I nästa vecka (vecka 28) åker jag samt några kolleger över till Gary, David m.fl för att ta del av deras föreläsningar på plats. Vi är omkring 100 personer som läser programmet i år och alla besitter helt galna kompetenser så jag lovar att jag suger åt mig av andras kunskap, inspireras av andras energi och målsättningar. De som jag har hunnit prata med har ett varmt hjärta och brinner för att få andra människor till att må bra, vara funktionella och trivas med livet. Jag kan inte låta bli att undra över hur amerikanarna kan vara världens fetaste och ohälsosammaste folk när de har sådana fantastiska tränare och terapeuter att gå till…

Nu är det bara att plugga in allt som ska in innan vi beger oss, sammanlagt så har jag omkring 80 dvder med föreläsningsmaterial à 2 timmar långa, samt webbaserad undervisning varje vecka, så det finns att göra =)

LETS DO IT!!!