Jag vet mycket väl att alla inte fungerar likadant när det kommer till träning och prestation. Jag vet dock att det är många som är lika ”störda” som jag, vi älskar träning och lägger våra scheman efter vår träningsplanering, medans andra lägger träningen efter sitt vardagsschema/arbetsschema. Nackdelen med mitt sätt är att jag ibland glömmer […]
Read More →Det är inte så ofta jag skriver om min egen träning, men idag, idag var bara en sån där sjukt jävla bra dag 🙂 och den vill jag dela med mig av. Mornarna nu för tiden är oftast ganska tunga, jag vill slå sönder klockan när den ringer, oftast omkring 05:45-06:15. Jag är dock glad […]
Read More →Nu har jag utsatt Casall HIT kläderna för riktiga tester, det är med glädje jag kan rekommendera dem vidare till alla som håller på med hög intensiv träning i tuffa miljöer! Casall har nyligen släppt en ny kollektion av kläder som är anpassade för HIT (High Intensitive Training), det handlar framförallt om kompression. Kompression i […]
Read More →