Söndag och inga ”måsten”, på schemat stod det egentligen 28km löpning, men den här helgen så hade vi Skorpan och då måste man se till att njuta av varje sekund. Jag, Björn och Skorpan stack istället ut i Nacka reservatet och sprang. När man springer med Björn så springer man inte på grusvägarna utan in […]
Read More →Om vi har fullt fokus och vill till 100% i allt vi gör så tror jag att vi kan nå helt sjuka nivåer, spelar ingen roll om det gäller träning, kemi, biologi, matte o.s.v. Hur du tänker påverkar allt du sedan gör, det är jag övertygad om. Kommer man till jobbet med inställningen ”fan vad […]
Read More →Ja, det är faktiskt så att vi har bra och dåliga dagar, träningsmässigt och på andra plan. Idag har jag haft en riktig skitdag, ursäkta uttrycket men jag är arg och besviken! Idag är en dag då jag får jobba med mig själv på det mentala planet, när jag åkte ut till Lidingö för att […]
Read More →