It´s been a while but I do only write when I feel like I need or want to, it will never be a demand. Today I felt that I wanted to write and share my thoughts about ”the POWER of the brain and your thoughts” A couple of days ago we saw this documentary ”Elitidrottens […]
Read More →Har du någonsin varit skadad? Det är fruktansvärt jobbigt, inte bara för att det gör ont i det skadade området utan mer för det mentala och känslomässiga. Jag har hållt mig relativt skadefri, detta trots mina år på hästryggen då jag saknade hämningar. Det tror jag att jag har att tacka mitt allsidiga intresse för […]
Read More →Har elitidrottare en personlighet utöver ”vanliga motionärer”? Det är en fråga som har diskuterats bland idrottspsykologer och mentala coacher. Vad är det som avgör att en del går till eliten och andra inte? Jag tycker det här är ett intressantområde, för att jag kan applicera det på mina kunder. Vad är det som gör att […]
Read More →