I söndags bar det av kl 07.00 mot Vansbro. Härlig morgonsol och frukost i bilen, övergick till regn och temperaturen sjönk ner mot 16-18 grader…typiskt tänkte jag. Samtidigt får jag ett mms från min kära familj där de ligger i solen, 27 grader varmt nere på Öland. Jag vet att jag tänkte ”där hade jag […]
Read More →För ett tag sedan så fick jag ett sms från en vän det stog ”hur skulle du definiera ordet träna? Är det bara gym, springa o.s.v. eller kan man räkna fysisk aktivitet som träning t.ex. vara sopgubbe, byggarbetare och trädgårdsarbetare?” Wikipedia säger ”träning är aktivteter som har till syfte att förhöja, upprätthålla eller fördröja degeneration […]
Read More →a href=”https://isabellefranzen.com/wp-content/uploads/2011/07/frukost.jpg”> Söndag morgon och jag var JÄTTE trött när klockan ringde, sömnen har inte varit den bästa i veckan. Jag har en kropp som vaknar till så fort jag ställer mig upp och det gjorde den idag också. ”snooza” det finns inte i min värld, de är bara att stiga upp! En kort promenad […]
Read More →