Varje vår så säger jag alltid ”att i sommar ska jag satsa på löpningen”, gör det i 3-4 veckor och sen så hittar jag massa annat roligt att träna och löpningen liksom kommer i skymundan. När jag var på ”Function is fun” så var Rubin McRae där och han driver Running Sweden tillsammans med Lisa Blommé. Han inspirerade mig och när jag kom hem efter konventet så anmälde jag mig till 10kilometers gruppen.

Gruppen heter 10k challange, låter sjukt coolt tycker jag, och där har vi löpare som siktar på att pressa sina tider på milen, allt från 30 minuter till 55 minuter. Varje torsdag så ska vi träna tillsammans sen erbjuder Running Sweden löppass andra dagar också, men torsdagar är 10k´s dagar!

Vi fick en mjuk start, började med ”jogg” (eller inte, 4.30tempo) till Stora Skuggan där vi hade löpskola. Mycket nyttigt och svårt var det, det kommer att kännas i underbenen imorgon! Därefter så joggade vi hem igen, allt som allt 9,7 km. Kändes bra och jag ser fram mot nästa träning, härligt gäng var det också. Tjejer och killar i alla olika åldrar och med olika erfarenheter, jag ska suga åt mig av de andras tips och idéer!

Det här ska bli en löparsommar för fröken Franzen, jag kommer att försöka inspirera er till att utmana era tider, er kropp också. Ni kanske rent utav ska anmäla er till 10k challange 😉

Nu kör vi!