Då var det dags för sportlife’s årliga konvent, alla anställda är inbjudna till en träningsdag där vi ska inspirera, motivera och glädja varandra. En dag där vi får dela med oss av våra erfarenheter och ge varandra inspiration till att utvecklas och bli ännu bättre på att instruera, coacha och guida våra deltagare på klasserna.

För första gången i mitt liv, förihopningsvis inte den sista gången, så ska jag presentera på ett konvent. Det är med lite nervositet och en massa glädje jag ser fram mot morgondagen! Det ska bli jätte roligt att få dela med mig av hur jag jobbar. Indoor walking står det på mitt schema och passet heter ”Push it through”. Vi ska tillsammans ta oss igenom mjölksyretröskelträning och utmana vår kropp, men framförallt så vill jag ha med alla mentalt. Mitt mål är att de ska vara med på klassen till 100% både fysiskt och mentalt, för det är i huvudet deg kommer att sitta imorgon om man verkligen vill få ut det mesta av klassen.

Ser fram mot en dag av glädje, svett och massa inspiration!!

Nu kör vi!!!