Att vara människa är inte alltid en lätt uppgift men jag tycker att det är en underbar uppgift, som människa får vi uppleva, känna känslor, ge och ta emot kärlek. Vi lever i en värld full av rörelse och energi. Något som vi måste lära oss är att världen är inte skapt för människan, utan […]
Read More →Jag är en person som gillar att utvecklas, jag är hungrig på att att bli en bättre tränare, instruktör och inspiratör. Jag fick i helgen ett erbjudande om att gå en TRX suspension training utbildning, och jag hoppar på med glädje! Jag har gått en Red Cord utbildning, vilket är en fantastisk träningsform, men på […]
Read More →Sverige visade sig från sin bästa sida i lördags då det var dags för drygt 12.000 löpare att springa de tre terrängmilen på Lidingö Loppet. Solen strålade redan tidig morgon, luften var sval och fylld med syre och energi och himlen var klarblå =) Jag bestämde mig för att åka ut i god tid och […]
Read More →